Como superar a timidez?
Dança de salão - Uma ajuda sem limites para o tímido.
Para superar a timidez, é necessário exercitar diáriamente a relação com outras pessoas, muitos ficam mais timidos ainda com pessoas do sexo oposto.
Uma grande dica é a dança de salão, estará muito próximo de pessoas do sexo oposto enquanto dança, o que é um ótimo exercício para tirar a inibição.
Também poderá fazer contato com outras pessoas, além das com que você dançou, antes e depois da aula, em eventos propostos pelos professores, isso poderá começar a criar uma rede de amigos.
A dança pode ajudar muito também a melhorar a expressão corporal e aumentar a coordenação motora.
Além dos inúmeros benefícios que pode trazer ao tímido, dançar é uma atividade super prazerosa.
Vale lembrar, que superar a timidez é um exercício diário, que pode levar meses ou até anos, dependendo de cada caso.
Eu faço dança de salão a pouco mais de um ano, e meus problemas com timidez reduziram muito.
Dicas para vencer a timidez: